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スポーツアイシング&コンディショニング

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価格: 1,260円
販売元: 楽天ブックス

今日からできる012 sports 著者:土井良雄二出版社:大泉書店サイズ:単行本ページ数:126p発行年月:2005年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】(「BOOK」データベースより)連続写真とイラストでアイシングの手順がひと目でわかる。コンディションをベストに維持し、試合で最高のプレーを生み出すプロのテクニックを大公開。【目次】(「BOOK」データベースより)1 アイシングの基礎知識(重要性?アイシングは、運動選手には欠かせない重要なもの/目的・効果?アイシングには、こんな効果がある ほか)/2 「部位別」アイシングテクニック(基礎知識?ケース別アイシングポイントとスケジュール/足首?痛めやすい外側を中心に内側も同時に冷やす ほか)/3 「部位別」ストレッチ&セルフマッサージ(基礎知識?セルフストレッチここがポイント!/基礎知識?セルフマッサージここがポイント! ほか)/4 あなたの悩みを即解決!トレーナーQ&A(アイシングは、痛みが出たときだけ行えばよいのですか?/プロ野球のピッチャーが肩をアイシングしているのを見ましたが、なぜ冷やすのですか? ほか)【著者情報】(「BOOK」データベースより)土井良雄二(ドイラユウジ)1956年生まれ。大学卒業後、「小守スポーツマッサージ治療院」にて修行。91?98年、西武ライオンズ球団トレーナー。99年、独立・開業し、「Doiraスポーツマッサージ治療室」を設立。同年、2000年開催のシドニーオリンピック日本代表女子ソフトボールチームトレーナー。豊富な経験を生かし、多種にわたるプロスポーツ選手をはじめ、プロ入りを目指す社会人野球、大学生、高校生、またスポーツにより進学を目指す中学生、リトルリーグの小学生への治療にも力を注いでいる。日本体育協会公認アスレティックトレーナー、日本プロ野球トレーナー協会会員、日本オリンピック委員会強化スタッフトレーナー、日本水泳連盟トレーナー部会会員(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)この商品の関連ジャンルです。 ・本>

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